Nuevo · Somnera para Apple Watch

Duerme.
Somnera escucha.

Somnera analiza tus ronquidos directamente en tu iPhone, sin nube ni cuentas. Ahora también te acompaña en tu Apple Watch: prepara la noche, sigue la sesión y despierta con un resumen claro.

Descargar gratis Recorre una noche
  • iPhone y iPad · iOS 17+
  • Apple Watch · watchOS 10+
  • Sin anuncios ni rastreo
22:30 → 06:45

Una noche con Somnera, paso a paso

Una noche con Somnera

22:30 Antes de dormir

Prepara la noche desde tu muñeca.

Elige cuándo empezar en el iPhone para evitar falsos positivos y respira con Somni en tu Apple Watch: 4 segundos al inhalar, 6 al exhalar, con vibraciones suaves.

03:12 Mientras duermes

Tu iPhone escucha. Tu reloj acompaña.

El análisis ocurre en tiempo real en el iPhone, junto a tu almohada. Tu Apple Watch confirma que la sesión sigue activa y nunca enciende su micrófono.

06:45 Al despertar

Despierta con un resumen claro.

Tu Índice Somnera, la duración, el ronquido estimado y las posibles pausas acústicas: completos en el iPhone y de un vistazo en tu muñeca.

Somnera en iPhone: configuración del retardo de inicio antes de dormir Somnera en iPhone monitorizando el sueño Panel de Somnera en iPhone con el resumen de la noche
Somnera en Apple Watch: pantalla Esta noche con Somni Somnera en Apple Watch: sesión activa Somnera en Apple Watch: Índice Somnera de 68 sobre 100 con la tendencia de siete noches
Respira 4 · 6con Somni
Inicio en 15 minsin falsos positivos
En el dispositivonada sale del iPhone
El reloj no grabasolo te acompaña
Resumen listoa las 06:45
Tendenciade 7 noches

Cómo escucha

Miles de sonidos. Solo los que importan.

Somnera combina varias capas de análisis para separar lo que se parece a un ronquido del ventilador, la calle o el aire acondicionado. Todo ocurre en tu iPhone, mientras duermes.

  1. 01

    Escucha local

    El micrófono del iPhone capta la noche y la convierte a 16 kHz en mono. Nada se sube a un servidor.

  2. 02

    Clasificación en el dispositivo

    El clasificador de sonido integrado de Apple evalúa cada segundo de audio con ventanas superpuestas.

  3. 03

    Firma espectral

    Un análisis FFT entre 80 y 4000 Hz reconoce ruidos de fondo, como ventiladores, y estima la compatibilidad acústica palatal, lingual y nasal.

  4. 04

    Aprende de ti

    Confirma o descarta clips y tu modelo personal, que vive solo en tu iPhone, aprende a ignorar los ruidos de tu habitación.

Visualización ilustrativa. Somnera describe compatibilidad acústica estimada; no localiza una obstrucción anatómica.

La app para iPhone

Tu noche, en una mirada.

Cada pantalla está pensada para entenderse recién despierto: lo esencial primero y el detalle cuando lo quieras.

Inicio

Índice Somnera

Un resumen propio de 0 a 100 con la duración registrada, el porcentaje estimado de ronquido, los eventos y las posibles pausas acústicas.

Detalle de una noche en Somnera con índice 68, duración de 8 h 15 min y métricas

Perfil acústico

Mira cuándo ocurrió

El perfil de la noche, de las 22:30 a las 6:45, muestra dónde se concentró la actividad.

Perfil acústico de la noche en Somnera

Mapa de ronquidos

Hora por hora

Eventos agrupados por hora, con evidencia de sonido y confirmación de movimiento.

Mapa de ronquidos por hora en Somnera

Grabaciones destacadas

Solo los momentos clave

Escucha clips en lugar de horas de audio. Mantén presionado uno para enseñarle a tu modelo qué es ronquido.

Grabaciones destacadas y tendencia semanal en Somnera

Digital Twin

Compatibilidad acústica

Una representación visual de las firmas palatal, lingual y nasal estimadas, con su nivel de confianza.

Digital Twin con compatibilidad acústica en Somnera

Sinergia · Apple Health

Más contexto, si lo autorizas

Conecta Apple Health para sumar pulso y oxígeno a tus noches en una topografía, una hélice y una biosfera interactivas.

Topografía de la conciencia en la sección Sinergia
Hélice de sinergia en Somnera

Reporte PDF

Exporta un informe de tu noche para compartirlo con tu especialista.

Tendencias reales

Compara noches en un calendario y un resumen semanal sin interpretar cada detalle.

Detector a tu medida

Ajusta la sensibilidad y entrena un modelo personal que solo vive en tu iPhone.

Somnera en Apple Watch: resumen listo con Vortex

Somnera para Apple Watch

Ahora, en tu muñeca.

Una experiencia breve y privada para cada momento de la noche. El iPhone hace el análisis; tu reloj te acompaña.

Tu Índice Somnera, la tendencia de 7 noches, un check-in de cómo amaneciste y la pregunta de tu experimento.

Elige a tu compañero

Respira con Somni

Una rutina guiada de 4 segundos al inhalar y 6 al exhalar, con vibraciones suaves.

Complicaciones y Smart Stack

Formatos circular, rectangular e inline, con un modo discreto que oculta métricas sensibles en la esfera.

Check-in matutino

Registra cómo amaneciste y compara tu percepción con lo que registró la noche.

Privado de principio a fin

El reloj nunca activa el micrófono: solo recibe un resumen desde tu iPhone.

Compañeros

Seis compañeros. Una noche a tu manera.

Tu compañero cambia de expresión según cómo resultó la noche. Elige uno fijo o deja que roten cada noche en tu Apple Watch.

  • Somni Luna

    Calma clásica para tu resumen nocturno.

    Incluida

  • Estrella Nébula

    Energía luminosa y optimista.

    Incluida

  • Nube de Sueño

    Una presencia suave y minimalista.

    Incluida

  • Lúmina Ceiba

    Una semilla viva que flota entre hojas de jade.

    Exclusiva · patrocinadores

  • Manta Selene

    Planeo lunar sereno con alas de noche.

    Exclusiva · patrocinadores

  • Vortex

    Agujero negro consciente con ojos de plasma líquido y remolino de acreción cósmico.

    Tótem Singularidad

Guía personalizada

Prueba un cambio. Mide la diferencia.

Somnera te muestra opciones clasificadas por fuerza de evidencia y te ayuda a compararlas con tus propias noches.

  • Dormir de lado
  • Tira o dilatador nasal
  • Lavado nasal salino
  • Noches sin alcohol
  • Terapia miofuncional
  • Avance mandibular
  • Evaluación clínica del sueño
  1. 1

    Registra tres noches habituales como punto de partida.

  2. 2

    Activa un cambio, como dormir de lado, durante varias noches.

  3. 3

    Confirma cada mañana si lo seguiste, también desde tu Apple Watch.

  4. 4

    Compara con un intervalo de incertidumbre honesto.

Resultados exploratorios: no prueban causalidad ni sustituyen una evaluación clínica.

Privacidad por diseño

Tu noche no sale de tu iPhone.

Somnera no tiene servidores para guardar tu respiración. El audio y el análisis se quedan en tu dispositivo, donde tú decides qué conservar.

  • Procesamiento local

    El audio se analiza en tiempo real en tu iPhone.

  • Sin cuentas ni anuncios

    No necesitas registrarte. No hay publicidad ni rastreadores.

  • Tú decides el historial

    Elige cuántas noches conservar y borra grabaciones cuando quieras.

  • Apple Health, opcional

    La integración se activa solo con tu permiso desde iOS.

  • El reloj nunca graba

    Tu Apple Watch solo recibe un resumen de la noche.

  • Modo discreto

    Oculta métricas sensibles en la esfera de tu reloj.

Preguntas frecuentes

Lo que suele preguntarse.

¿Necesito un Apple Watch?

No. Somnera funciona completa en tu iPhone. El Apple Watch es un compañero opcional para preparar la noche, revisar la sesión y leer tu resumen.

¿El reloj graba audio?

No. La grabación y el análisis ocurren solo en el iPhone. El reloj muestra el resumen que el iPhone le envía.

¿Dónde se guardan mis grabaciones?

En tu iPhone. Somnera no sube tu audio a ningún servidor y puedes limitar cuántas noches se conservan.

¿Somnera diagnostica la apnea del sueño?

No. Estima ronquidos y posibles pausas acústicas con fines informativos. Si te preocupa tu respiración nocturna, consulta a un especialista; puedes exportar un reporte PDF para llevarlo a tu cita.

¿Dónde coloco el iPhone?

Cerca de tu almohada, boca abajo y, de preferencia, conectado al cargador para cubrir toda la noche.

¿Cuánto cuesta?

Somnera es gratis y no tiene anuncios. Si quieres apoyar al creador, puedes desbloquear tótems opcionales dentro de la app, con compañeros y atmósferas exclusivas.

¿Qué necesito para usarla?

Un iPhone con iOS 17 o posterior; también funciona en iPad. Para la app del reloj, un Apple Watch con watchOS 10 o posterior. Está disponible en español e inglés.

Ícono de Somnera

06:45 · Gratis en App Store

Esta noche puede contarte más.

Descarga Somnera para iPhone y Apple Watch. Sin cuentas, sin anuncios y con tu noche siempre en tu dispositivo.

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